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肾阴阳两虚怎么补
补充说明：肾阴阳两虚怎么补
2022-03-25 11:51
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
肾阴阳两虚可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
肾阴阳两虚可能是长期熬夜、过度劳累导致的，也可能是频繁进行性生活导致的。在日常生活中要保持良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛肉、瘦肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
2、物理治疗
也可以在医生的指导下通过按摩、针灸等物理治疗的方式进行改善，可以起到疏通经络的作用，在一定程度上能够缓解不适症状。
3、药物治疗
患者也可以在医生的指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，可以起到温补肾阳的作用，有利于改善肾阴阳两虚引起的不适症状。
除此之外，也可以通过适量运动、中医治疗等方式进行缓解。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2022-08-25 14:07
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肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
