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善存多维元素片什么时候吃好?
补充说明：善存多维元素片什么时候吃好?
2022-05-18 18:05
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
善存片通常指的是多维元素片，通常情况下，没有多维元素片什么时候吃好的说法，患者可以在饭后半小时到一小时吃。
多维元素片主要含有维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C以及烟酰胺等成分，是一种复方制剂，属于维生素类非处方药品。通常情况下，多维元素片并没有严格的服药时间，可以选择在饭后半小时到一小时服用，饭后服用能够减少药物对胃肠道的刺激，从而能够更好地吸收药物中的营养成分。患者需要注意避免在空腹的状态下服用，以免出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不良反应，对身体造成损伤。
患者在服用多维元素片时，需要严格遵照医嘱，避免私自用药，以免引起不良反应。日常生活中可以多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-03 16:25
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
