发病时间：不清楚
柠檬泡水的功效
补充说明：柠檬泡水的功效
2022-05-18 18:05
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
柠檬泡水的功效主要有补充营养、促进胃肠蠕动、增强食欲等。
1、补充营养
柠檬中含有丰富的维生素、柠檬酸等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进胃肠蠕动
柠檬中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以用于改善消化不良引起的便秘。
3、增强食欲
柠檬酸还可以刺激胃黏膜，能够促进唾液腺以及胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，可以用于改善食欲不振、恶心等不适症状。
除此之外，还具有美容养颜等功效。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-12 11:53
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
