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深海鱼油可以长期吃吗

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深海鱼油可以长期吃吗

补充说明:深海鱼油可以长期吃吗

2022-05-18 18:05

心血管疾病 肝脏

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

深海鱼油不宜长期大量食用。这是因为深海鱼油中含有丰富的ω-3多不饱和脂肪酸 ,长期大量摄入可能导致血液凝固性增加,增加心血管疾病的风险。此外,过量摄入也可能对肝脏产生负担,因此在使用深海鱼油时应遵循适量原则,并在医生或专业人士的指导下进行。

2022-07-29 15:57

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