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硒的功效和作用

发病时间：不清楚

硒的功效和作用

补充说明：硒的功效和作用

2022-04-08 14:09

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精选回答(1)

李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

硒的功效和作用包括可以帮助清除自由基、促进身体的新陈代谢、辅助预防心血管疾病等。硒是人体所必需的微量元素之一，但要在医生指导下补充，以免引起硒中毒。

1、清除自由基

硒具有抗氧化的功效，可以帮助清除体内的自由基，减少自由基对皮肤的损伤，在一定程度上还可以减少色素沉着。

2、促进身体的新陈代谢

硒可以促进身体的新陈代谢，能够促进体内毒素的排出，还可以促进胃肠道蠕动，能够帮助食物消化，在一定程度上还可以预防便秘的症状。

3、辅助预防心血管疾病

硒可以辅助降低血液的黏稠度，还可以促进血管内皮细胞的修复，能够辅助预防心血管疾病，对身体健康有一定的帮助作用。

除此之外，还具有辅助改善贫血、提高免疫力等的功效和作用，如果患者出现身体不适症状，建议及时到医院就诊，根据个人情况，在医生指导下选择合适的治疗方法。另外，在日常生活中患者可以多吃富含硒的食物，比如猪肝、海螺等。

2022-08-23 17:38

向医生提问

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

维生素C口服液

补充维生素C

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

辅酶Q10胶囊

1、心血管疾病,如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全 2、肝炎,如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎 3、癌症的综合治疗

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