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脉弱怎么办
补充说明：脉弱怎么办
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
刘德平 主任医师 北京医院 三甲
擅长：高血压 冠心病 心律失常 心肌病 心力衰竭等疾病的诊治
提问
脉弱一般可以通过饮食、运动和药物进行调理。
1、饮食：应多吃富含高蛋白、维生素和铁的食物，如动物肝脏、瘦肉和鸡蛋，新鲜蔬菜和水果如菠菜、海带、紫菜、芹菜和桃子，以及大枣和枸杞等补气补血之品。2、运动：脉弱适合低强度有氧运动，以免加重脉搏微弱的程度。3、药物：若因脾虚而脉弱可伴有乏力、面色萎黄和便溏等症状，服用补中益气丸和归脾丸为宜，若因湿邪阻滞而导致脉弱，可以用胃苓散进行治疗。若因阳虚而脉弱可伴有畏寒、肢冷和小便长等症状，宜服用金匮肾气丸治疗。
建议患者平时不建议吃得太饱，可以根据情况补充铁或红细胞。
2022-08-26 12:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
