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男人服用杜仲雄花的好处
补充说明：男人服用杜仲雄花的好处
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
男人服用杜仲雄花的好处一般有改善睡眠质量、清肠解毒和提高免疫力等。
1、改善睡眠质量：由于工作压力大，男性经常失眠。这时，可以通过使用一些杜仲雄花来改善睡眠质量，因为杜仲雄花可以调节男性的神经，稳定血压和升高血脂，放松情绪，在安神的同时对缓解失眠有重要作用。2、清肠解毒：维护肠道健康，也是男性食用杜仲雄花的重要好处，因为杜仲雄花含有大量的纤维素，进入男性体内后可以吸水膨胀，可以清理堆积在男性肠壁上的毒素，让其随身体代谢排出体外。经常食用可以预防男性体内的便秘和结肠炎。3、提高免疫力：富含类黄酮和多种活性物质。能促进血液循环，有效预防心脑血管疾病。能提高免疫力，调节血糖。
建议男人在服用杜仲雄花要注意饮食，多喝水，尽量不吃辛辣食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。
2022-08-27 01:49
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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