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橄榄木对人体的功效
补充说明：橄榄木对人体的功效
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
橄榄木对人体的功效一般是生津止渴、促进骨骼发育和美容抗衰老等。
1、生津止渴：橄榄木味道酸甜，含有大量水分和多种营养成分，能有效补充人体的体液和营养，具有解渴的作用。2、促进骨骼发育：橄榄木富含钙，能促进骨骼生长、矿物质生成和钙吸收。因此，对骨骼生长和预防骨质疏松症也有重要作用。儿童适量食用对骨骼的发育大有好处。3、美容抗衰老：橄榄木中含有的抗氧化剂能消除体内自由基，恢复人体器官健康，防止大脑衰老，延年益寿。
建议橄榄树根性寒，脾胃虚寒者食用后易加重腹泻等虚寒症状，不宜食用。同时，要注意婴幼儿应谨慎食用。
2022-08-27 01:49
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
