首页> 药品> 桑椹> 枸杞桑椹泡水喝的功效

精选回答(1)

尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

提问

枸杞桑葚泡水喝具有补充营养、健脾胃、助消化、乌黑头发的功效。
1、可以补充营养,桑葚中富含碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及人体所需的微量元素等,可有效增强人体的血量,而且补而不腻,适合高血压、妇女病患者食疗。2、具有健脾胃、助消化的功效,桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,有助于脂肪、蛋白质和淀粉的消化,可以加速胃液分泌,促进胃肠蠕动,因此对于消化不良、厌食、餐后腹胀、肠鸣的患者有利消化。3、具有乌黑头发的作用,其主要原因在于含有乌黑色素,黑色素能使头发变黑且有光泽,适合先天不足或后天肝肾亏损长白发的患者。长时间食用桑葚及黑芝麻,可使白发变黑。
建议患者在日常生活中,应适量饮用,避免暴饮暴食,注意饮食的合理搭配,同时患有脾气不足、食欲下降等的患者不可以饮用。

2022-08-27 01:49

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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