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天麻粉的正确吃法
补充说明:天麻粉的正确吃法
2022-08-05 18:21
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天麻粉的正确吃法包括冲服、泡茶、煲汤以及与鸡蛋羹一起食用等。
天麻粉是由天麻制成的粉末。具有祛风解痉、平抑肝阳、祛风通络的作用。具有抗癫痫、调节血压、延缓衰老的作用。天麻味甜,性质温和。主要进入肝经络。通常用于治疗儿童惊厥、癫痫、破伤风等疾病。将天麻粉放入砂锅中,加入适量水,煮沸,取汤冲泡绿茶。若口感欠佳,添加适量蜂蜜。还可以与白芷、川芎等药物和鱼头炖汤,具有滋补肝肾的作用。或将天麻粉和鸡蛋做成蛋汤食用,具有清风养阴的功效。
建议多吃水果、蔬菜和谷物,以确保均衡的饮食和全面的营养,这更有利于身体健康。
2022-08-27 01:49
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