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舌苔厚发黄是什么原因
补充说明:舌苔厚发黄是什么原因
2022-08-05 18:21
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舌苔厚、发黄可能是饮食不当、情志不畅、脾胃失调等原因所导致的,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果患者在平时不注意饮食健康,经常吃生冷寒凉类的食物,可能会损伤胃肠器官,从而出现舌苔发黄、口臭等现象。患者可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃温热的食物,比如小米粥、凉拌黄瓜等。此外,还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃生冷寒凉类的食物。
2、情志不畅
如果患者长时间处于压力过大的环境中,可能会使肝脏的疏泄功能有所减弱,也会影响到脾胃的运行,从而出现舌苔发黄、口干、口苦等现象。患者可以通过心理疏导的方式进行处理,也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
3、脾胃失调
如果患者经常暴饮暴食,可能会影响到脾胃的正常运行,从而出现舌苔发黄、胃胀、胃痛等现象。患者可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理,也可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃清淡的食物,比如小米粥、凉拌黄瓜等。此外,还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。
除此之外,也不排除是肝火旺盛、胃火旺盛等原因造成的,建议及时前往医院进行治疗。
2022-08-23 16:50
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