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沉香的作用
补充说明：沉香的作用
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
沉香通常有安神助眠、理气止痛和提升睡眠的作用。
1、安神助眠：沉香中含有大量的挥发油和芳香化合物，在房间里点燃时这种物质能释放出优雅的香味，可以舒缓神经调整紧张的心态，安神助眠避免负面情绪。2、理气止痛：沉香是一种可以理气止痛的中草药，日常生活中可立即用于泡水，健脾开胃理气止痛，对人体恶心、干呕、下腹痛和消化不良有显著效果。3、提升睡眠：沉香不仅能安神助眠还能改善人体睡眠，可将沉香捣成茶包放在枕芯周围，使人吸入沉香的香气迅速入睡，不易出现梦多和梦醒等不良症状。
患者需要在医生的指导下合理用药，不能随意改变药物的剂量，服药期间患者不宜饮酒，也不宜吃生冷辛辣食物。
2022-08-27 01:49
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
