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野生苦菜的好处
补充说明：野生苦菜的好处
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
野生苦菜的好处一般包括补充营养、抗菌消炎等。
1、补充营养：苦菜虽然是野菜，但营养价值极高。人们食用后可以吸收丰富的胡萝卜素和维生素C，还可以吸收钾、钙等对人体有益的微量元素。不仅可以促进人体新陈代谢，还可以预防贫血和缺钙，对维持人体正常发育和健康大有裨益。2、抗菌消炎：苦菜不仅可以为人体补充丰富的营养，还可以使人体吸收一些药用成分。其中所含的胆碱和蒲公英甾醇对消炎、杀菌、抗病毒有重要作用。被人体吸收后，可以消灭人体内的金黄色葡萄球菌和清除人体内的溶血性链球菌，防止人体因这些细菌感染而生病，还能使人体内的炎症消退。
不建议吃太多野生苦菜，吃多了会加重肠胃负担，容易损伤脾胃，导致腹痛腹泻。
2022-08-27 01:49
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
