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黑米有什么功效
补充说明：黑米有什么功效
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
黑米具有滋阴补肾、健脾养胃、补肝明目等功效。
1、黑米具有滋阴补肾的功效，对腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、遗精早泄等病症有较好的调理效果。2、黑米归脾经、胃经等，适量食用能够增强脾胃功能，促进肠道蠕动，缓解食欲不振、大便秘结的症状，起到健脾养胃的作用。3、黑米有补血的作用，由于肝藏血，且肝开窍于目，因此适量食用黑米不仅能滋养肝脏，还能改善肝气血不足引起的视物不清、头目昏花等症状，具有补肝明目的效果。
黑米中含有丰富的铜，服用四环素类药物的患者不能食用，以免形成不溶性物质，增加肠胃负担，影响药物的吸收。
2022-08-27 01:49
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