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乌梅的功效与作用害处
补充说明：乌梅的功效与作用害处
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
乌梅的功效与作用一般包括止咳止渴、缓解疲劳等。害处通常包括导致血糖升高、导致心脑血管疾病等。
1、功效与作用：乌梅可以改善发热、口渴、咽干等症状，对久咳少痰或干咳无痰等肺虚症状有较好的疗效。乌梅可以促进体内的血液净化，加快新陈代谢。乌梅富含柠檬酸，有助于维生素的吸收，有效缓解身体疲劳的状态。2、危害：乌梅富含碳水化合物，如果进入体内过多，会明显升高血液中的血糖水平，增加胰岛素代谢的负担，使胰岛素分泌节律紊乱，从而进一步升高血糖水平，增加患糖尿病的风险。乌梅中的碳水化合物还会提高血液中的脂肪水平，进而引起动脉粥样硬化。血管一旦发生动脉粥样硬化，弹性就会降低，从而增加高血压的风险，导致心脑血管疾病。
建议适量食用乌梅，如果不适量食用，会增加超重和肥胖的风险。
2022-08-27 01:49
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
