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低血压如何改善
补充说明：低血压如何改善
2022-08-05 18:21
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郭潇繁 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管常见病
提问
低血压可以通过适当运动、调整饮食、药物治疗等方式进行改善。
1、适当运动
如果个人长期不良的饮食习惯，摄入营养不足，可能会出现营养不良，从而引发血压下降的现象。平时可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，能够有效促进体内血液循环，增加血管的弹性，对改善低血压有一定的好处。
2、调整饮食
如果个人长期不良的饮食习惯，摄入营养过剩，可能会导致脂肪堆积，从而引发高血压。平时可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡摄入，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，避免食用过多油腻的食物。同时也要避免食用过多高盐的食物，以免出现血压升高的现象。
3、药物治疗
如果通过上述方法，低血压的症状无法得到改善，可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。如果是高血压引起的，可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过戒烟戒酒、注意休息等方式进行改善。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时就医治疗。
2022-08-23 10:04
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
