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毛豆不能和什么一起吃
补充说明：毛豆不能和什么一起吃
2022-08-23 11:20
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邸志勇 主任医师 黑龙江省医院 三甲
擅长：对临床常见病多发病有一定的诊疗经验，擅长消化内科，胃肠外科等常见病的诊断治疗。
提问
毛豆一般不能和螃蟹、柿子、黄瓜等食物一起吃，否则可能会刺激胃肠道，出现身体不适症状。
1、螃蟹
毛豆中含有大量的蛋白质、维生素等营养成分，螃蟹中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸等营养成分，两种食物一起食用可能会刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，所以毛豆一般不能和螃蟹一起吃。
2、柿子
柿子中含有大量的鞣酸，而毛豆中含有蛋白质、钙等营养成分，两种食物一起食用可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状，所以毛豆一般也不能和柿子一起吃。
3、黄瓜
黄瓜中含有大量的水分，而且其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等，但是毛豆中含有大量的蛋白质、钙等营养成分，两种食物一起食用可能会导致营养过剩，出现腹胀、腹泻等症状，所以毛豆一般也不能和黄瓜一起吃。
除此之外，也不能和蜂蜜、绿豆等食物一起吃，如果身体出现不适症状，建议立即就医，以免延误病情。
2022-08-30 14:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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