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一般用什么泡脚对身体好test

发病时间:不清楚

一般用什么泡脚对身体好test

补充说明:一般用什么泡脚对身体好test

2022-08-31 16:43

胆固醇高 胆固醇 辛伐他汀

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龙让 主治医师 济宁市中医院 三甲

擅长:体检保健护理,内科,减肥等咨询及治疗

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低密度胆固醇高可以吃些豆类或者蔬菜和水果,一般不能吃过于刺激性的食物。
低密度胆固醇高需要适当吃些豆类和当季节下来的蔬菜和水果,能够帮助降低动物性蛋白摄入,还有利于降低低密度脂蛋白和胆固醇,同时减少油脂性食物摄入,比如肥肉或者脂肪含量高的食物,还要少吃海产品。通过饮食知识能够辅助调整,低密度胆固醇比较高,还需配合药物治疗。
低密度胆固醇高,需要通过饮食控制以外,也可在医生指导下口服他汀类药物治疗,比如阿托伐他汀或者辛伐他汀,同时需要适当做些运动锻炼,比如跑步或游泳等有氧运动,有利于帮助加快新陈代谢,促进血液循环,还有利于达到消耗热量和脂肪的作用,对病情恢复有帮助,运动时间控制在40分钟左右,但宜循序渐进。

2022-08-31 17:46

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