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安利小麦胚芽油的作用
补充说明：安利小麦胚芽油的作用
2021-08-16 18:41
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
安利小麦胚芽油通常具有补充皮肤营养、促进消化、改善睡眠质量的作用。但使用时要注意遵医嘱使用，以免出现不良反应。
1、补充皮肤营养
安利小麦胚芽油里面含有丰富的维生素E、维生素B1、维生素B2等营养成分，使用以后可以为皮肤补充所需要的营养，也可以达到保湿的效果，适合所有的皮肤使用。
2、促进消化
安利小麦胚芽油里面含有丰富的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果，比较适合消化不良的人群使用。
3、改善睡眠质量
安利小麦胚芽油里面含有丰富的氨基酸等营养成分，患者在使用以后可以改善睡眠质量，也可以达到提高睡眠质量的目的。
除此之外，还具有缓解疼痛等作用。虽然安利小麦胚芽油的功效有很多，但是并不适合所有的人群使用，特别是过敏者、消化不良者、孕妇以及哺乳期妇女，如果盲目使用，可能会加重病情。在日常生活中，还要注意饮食健康，不建议吃辛辣刺激性的食物。
2021-08-26 17:30
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
