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早上空腹喝膳食纤维粉好吗
补充说明：早上空腹喝膳食纤维粉好吗
2022-08-05 18:21
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
通常情况下，早上空腹喝膳食纤维粉是比较好的，能够促进胃肠道蠕动。但如果患者患有胃肠道疾病，则不建议饮用，以免加重病情。
膳食纤维粉是一种比较常见的营养品，是由小麦、大豆、燕麦等植物中提取的，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的情况。如果患者存在便秘的情况，通常可以在早上空腹喝膳食纤维粉，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，还可以改善消化不良的情况。但如果患者本身患有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，则不建议饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于病情的恢复。
另外，在日常生活中，建议患者饮食以清淡为主，多食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉的刺激性食物。如果出现胃肠道不适的症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-08-29 13:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
