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坐久了膝盖疼怎么回事
补充说明：坐久了膝盖疼怎么回事
2022-05-18 18:05
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
病情分析：坐久了膝盖疼可能是生理因素、膝关节炎、半月板损伤等原因导致。
1、生理因素
如果长时间保持一个姿势，突然起身会导致局部肌肉痉挛，从而出现膝盖疼痛的症状，这是正常的生理现象，一般休息后会逐渐缓解。
2、膝关节炎
膝关节炎它是由于年龄渐长或生活习惯不佳，引起关节软骨丢失或退化的关节疾病，可能出现关节疼痛、僵硬、弹响等症状。患者可在医生的指导下服用OTC氨糖进行根治，效果较为显著。比如维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊，它能够刺激关节软骨再生，抑制关节炎症因子，从源头延缓关节间隙变窄、改善关节结构，从而较为显著地缓解关节疼痛。
3、半月板损伤
半月板损伤一般是因为外伤、长期负重等原因导致，患者会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物治疗。
此外，还可能是髌骨软化症、髌腱炎等原因导致的，建议及时就医治疗。
2024-12-19 16:37
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黄飞麒 副主任医师 广东药科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医骨伤科相关疾病保守治疗
提问
坐久了膝盖疼可能是因为膝关节肌肉痉挛、膝关节局部摩擦刺激、膝骨关节炎等。
1、膝关节肌肉痉挛：长时间保持姿势，膝关节周围的肌肉长期紧张和疲劳，可能会导致膝关节周围的肌肉痉挛和疼痛。2、膝关节局部摩擦刺激：长期坐着膝关节腔内滑液分泌减少，导致膝关节局部摩擦刺激，引起膝关节疼痛。3、膝骨关节炎：膝骨关节炎是一种膝关节退行性疾病，有软骨磨损、滑膜炎和膝关节活动受限。久坐后膝关节疼痛的原因很多，应根据不同的原因采取不同的治疗措施。
患者平时应适当锻炼，多吃有营养的水果蔬菜，应该注意保护膝盖，避免受凉。
2022-07-11 11:12
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
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限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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