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藏红花的功效与作用 藏红花泡水喝的禁忌
补充说明：藏红花的功效与作用藏红花泡水喝的禁忌
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
藏红花的功效与作用通常有增强体质、宁心平气、美容护肤等。藏红花泡水喝的禁忌一般有量不宜过多，孕妇应谨慎食用等。
1、增强体质：长期的工作压力使得身体的防御能力下降，容易被病毒入侵，引发各种疾病。藏红花茶促进巨噬细胞功能，消除细胞周围的垃圾，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力。2、宁心平气：藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供应，使饮用者的思维保持敏锐和平衡。3、美容护肤：喝藏红花茶能促进血液循环和抗缺氧的作用，明显地调节血液微循环。使每个细胞都能得到足够的血氧和水分和营养，让身体每一个细胞都充满活力，外表自然显露弹性肌肤，呈现精致光泽。
建议孕妇、想要宝宝的女性不能服用藏红花，一般泡水放1-5个左右的藏红花。
2022-09-07 23:50
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