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蓝莓有什么功效与作用

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蓝莓有什么功效与作用

补充说明:蓝莓有什么功效与作用

2022-08-05 18:21

蓝莓 眼睛 抗癌 近视 视网膜脱落 视力 癌症 动脉 牛奶

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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

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蓝莓一般有保护眼睛、增强记忆力和抗癌等功效与作用。
1、保护眼睛:蓝莓中的花青素能促进视网膜细胞中视紫红质的再生,预防严重近视和视网膜脱落,提高视力。2、增强记忆力:所有蔬果中蓝莓的抗氧化剂含量极高,可以提高脑力,减少老年痴呆症等。可以预防功能障碍,改善短期记忆,提高老年人的平衡协调能力。3、抗癌:蓝莓所含的营养成分对中早期癌症有抑制作用,蓝莓中的花青素是一种非常强的抗氧化剂,可以帮助预防动脉斑块和各种癌症的形成,降低患癌性。
建议蓝莓不要和牛奶乳制品一起吃。

2022-09-07 23:50

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视网膜脱落 (原发性视网膜脱离,视网膜剥离,视网膜神经上皮层脱离)

视网膜脱离(retinaldetachment)是视网膜神经上皮层与色素上皮层之间的分离。原发性视网膜脱离为临床常见病,患者男性多于女性约为3∶2,多数为30岁以上成年人,10岁以下的儿童少见,左右眼之间差异,双眼发病率约为患者总数的15%。好发于近视眼。特别是高度近视。

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