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吃生大蒜的好处与功效
补充说明:吃生大蒜的好处与功效
2022-08-05 18:21
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吃生大蒜的好处与功效一般有强力杀菌、预防胃肠疾病、降低血糖等。
1、强力杀菌:大蒜含有丰富的含硫化合物,具有很强的抗菌消炎作用,抑制和杀灭多种细菌,是最强的天然抗菌物质。2、预防胃肠疾病:大蒜能刺激胃肠黏膜,提高活性,抑制和杀灭引起胃肠疾病的细菌和病毒,清理肠胃中的有害物质,刺激食欲。3、降低血糖:大蒜中含有的物质可以刺激胰岛素的分泌,增强组织细胞对葡萄糖的吸收,从而迅速降低体内血糖的含量,对预防糖尿病起到很好的作用。
建议不要空腹吃大蒜,否则其强烈的刺激会对身体造成很大的伤害。
2022-09-07 23:50
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