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肌肉跳动是什么引起的
补充说明：肌肉跳动是什么引起的
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
肌肉跳动一般是运动过量和体内缺钙等原因引起。
1、运动过量：当突然运动过量，运动结束后，人体的神经细胞仍然会向肌肉发出神经冲动，从而引起肌肉跳动。另外运动结束后，肌肉仍然处于紧张状态。这个时候体内运动产生的过量代谢物还没有及时代谢掉，也会刺激肌肉，导致肌肉跳动。2、体内缺钙：其实钙对人体肌肉的收缩起着重要的作用，一旦缺钙，就会导致肌肉跳动。当血液中的钙浓度很低时，就会引起神经和肌肉不同幅度地兴奋和收缩，从而产生肌肉跳动。
建议饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
2022-09-07 23:50
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良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，即就是我们通常说的“肉跳”。
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