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吃哈密瓜上火吗

发病时间:不清楚

吃哈密瓜上火吗

补充说明:吃哈密瓜上火吗

2022-08-05 18:21

哈密瓜 上火 减肥 冠心病 维生素 肠道 血压 肌肉痉挛 糖尿病

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精选回答(1)

尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

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吃哈密瓜一般不会上火。通常具有防晒、减肥和预防冠心病等功效。
1、防晒:哈密瓜有防晒的功效,主要是含有大量的抗氧化剂和维生素。特别是对于一些爱美的女性,适当吃一些哈密瓜的美容效果显而易见。2、减肥:哈密瓜热量低,含有大量纤维素和水分,能增强饱腹感,清理肠道垃圾。生活中适当吃一些哈密瓜,可以起到减肥的作用。3、预防冠心病:哈密瓜还含有丰富的钾,钾可以保护身体,预防冠心病,维持正常的心率和血压。此外,钾还有利于防止肌肉痉挛,帮助身体快速从损伤中恢复。
建议适量食用,糖尿病患者慎吃。

2022-09-07 23:50

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