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女人吃地瓜干的好处
补充说明：女人吃地瓜干的好处
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
地瓜干一般指地瓜，女人吃地瓜干的好处主要是补充营养、润肠通便、预防贫血等。
1、补充营养
地瓜干中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，女人吃了以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的新陈代谢。
2、润肠通便
地瓜干中含有丰富的膳食纤维，吃了以后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上也可以加速体内的毒素垃圾，也可以促进润肠通便，适合便秘的女人吃。
3、预防贫血
地瓜干中含有丰富的铁元素，而铁元素是血红细胞形成的重要原料，适当吃地瓜干可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上也可以预防贫血。
除此之外，也具有保护视力、美容养颜等好处。虽然地瓜干的好处有很多，但是并不适合所有的女人吃，特别是对地瓜干过敏的女人，吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促等症状。如果吃了地瓜干以后出现不适症状，应立即停止食用并及时到医院就诊治疗。
2022-09-05 14:17
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
