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白扁豆的禁忌
补充说明:白扁豆的禁忌
2022-08-05 18:21
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白扁豆一般有不能生吃、不能和空心菜混着吃、体虚患者不宜食用等禁忌。
1、不能生吃:白扁豆含有某些毒素,生吃容易中毒。所以吃白扁豆的时候,不建议选择生吃的方法,需要煮透了才可以吃。2、不能和空心菜混着吃:吃白扁豆的时候,不建议吃空心菜,因为两种食物相冲。如果同时食用,白扁豆中的钙元素会被空心菜中的草酸同化,从而形成草酸钙,导致人体结石病。3、体虚患者不宜食用:身体虚弱,不建议吃白扁豆。因为体内有寒气,如果不及时排出,此时吃白扁豆容易导致消化道不适症状,引起腹泻腹痛。
建议适量食用,避免暴饮暴食。
2022-09-07 23:50
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。
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