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白萝卜炖排骨的功效
补充说明：白萝卜炖排骨的功效
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
白萝卜炖排骨的功效一般是提高免疫力和滋阴健脾等。
1、提高免疫力：白萝卜富含锌，是人体免疫器官发育所需的营养素，吃富含锌的食物可以促进体内淋巴细胞的正常分化。排骨味道鲜美，营养价值高，排骨富含蛋白质和钙，吃白萝卜炖排骨可以促进细胞的免疫功能，从而提高机体免疫力。2、滋阴健脾：中医认为，排骨味甘、咸、平，入脾、胃、肾经，吃排骨有补脾胃的作用。白萝卜富含水分，吃白萝卜有消食散热的作用。适当吃一些白萝卜炖排骨，可以起到滋阴健脾的作用。
建议吃白萝卜炖排骨注意控制食量，不要吃太多，以免引起消化不良等症状。同时，胃寒、皮肤病患者不宜食用白萝卜炖排骨。
2022-09-07 23:50
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
