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甲鱼蛋的功效与作用
补充说明：甲鱼蛋的功效与作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
甲鱼蛋的功效与作用一般有滋补养生、降胆固醇等。
1、滋补养生：营养健康的身体是龟蛋最重要的功能，由于龟蛋是一种高蛋白、低热量、低脂肪的健康食品，不仅能给身体补充优质蛋白质，还能使身体消化吸收多种碳水化合物、矿物质和维生素。这种化学物质可以加速人体的新陈代谢，增强人体内脏器官的功能，减少气血不足，明显增强身体的健康水平。2、降低胆固醇：龟蛋是一种低脂的身心健康食品，碳水化合物总数也比较低。服用后可以清除血液中的碳水化合物和甘油三酯，促进血液循环系统。对中老年人常见的高血压、高血脂、心肌梗死等多种疾病有显著的预防作用。
龟蛋中的蛋白质是一些非特异性蛋白质，极易引起皮肤过敏，日常生活中过敏体质的患者，禁吃甲鱼蛋。
2022-09-07 23:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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