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蒟蒻的功效与作用
补充说明：蒟蒻的功效与作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
蒟蒻一般具有活血化瘀、解毒和减轻胰腺负担等功效 。
1、活血化瘀：蒟蒻味辛温，能活血化瘀。可以通便，减少脂肪的吸收。蒟蒻中的纤维能促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘，减少肠道对脂肪的吸收。2、解毒：蒟蒻其丰富的植物纤维素有助于激活肠道功能，加速体内有害毒素的排泄，预防和减少肠道疾病的发生。3、减轻胰腺负担：蒟蒻中含有铬，可以延缓葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖，从而减轻胰腺的负担。使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环，使血糖值保持在范围内。
对于有皮肤病的人不建议食用，以免引起身体不适。
2022-09-02 10:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
