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陈皮茶的功效
补充说明:陈皮茶的功效
2022-08-05 18:21
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陈皮茶通常有帮助消化、化痰止咳和消除肠道积气等功效。
1、帮助消化:喝陈皮茶可以帮助消化,陈皮茶中的柠檬苦素能够促进肠胃的蠕动,有助于消化。陈皮中含有维生素C,维生素B,陈皮,挥发性脂肪。能促进肠胃蠕动,促进消化液的分泌,促进食欲。2、化痰止咳:陈皮茶是一种常见的中草药,可以化痰止咳。能达到通气解乏、化痰祛湿、止呕的功效。出现食欲不振、消化不良、腹胀等症状时,可用陈皮水治疗。3、消除肠道积气:陈皮茶还能消除肠道积气,刺激平滑肌。促进消化液的分泌,改善肠道的机能。
建议饮食均衡,避免辛辣刺激,作息规律。
2022-09-07 23:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。