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胃肠湿热证吃什么食物
补充说明:胃肠湿热证吃什么食物
2022-08-05 18:21
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肠胃湿热患者可以选择吃祛湿食物。
如薏仁、红豆、新鲜水果和蔬菜等,这些食物吃了后可以改善肠胃湿热所引起的不良表现,比如可以减轻肢体困倦、尿少色黄、腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐等症状。肠胃湿热除了要注意饮食,也可以在专业人员的指导下口服祛湿清热和健脾健胃的中成药来治疗。治疗过程当中尽量减少吃油腻和肥厚食物,对病情调理也有好处。
建议患者在日常生活中,应注意饮食以清淡为主,避免暴饮暴食,避免辛辣刺激的食物,多喝白开水,避免吸烟酗酒,保持良好的心态。
2022-09-07 23:50
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。 所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。 温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。