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扁豆角的功效与作用
补充说明：扁豆角的功效与作用
2022-08-05 18:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
扁豆角的功效与作用主要包括补充营养、促进胃肠蠕动、增强饱腹感等。
1、补充营养
扁豆角含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进胃肠蠕动
扁豆角含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。
3、增强饱腹感
扁豆角中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以增强饱腹感，比较适合减肥人群食用。
除此之外，还具有补充蛋白质、健脾等功效与作用。但应避免过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。
2022-11-11 14:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
