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苦菜子的功效与作用
补充说明：苦菜子的功效与作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
苦菜仔一般具有清热解毒、促进发育、改善消化不良等功效和作用。
1、清热解毒：苦菜仔有很好的清热解毒作用，如果是肝火旺盛的人，可以多食用一些苦菜子，可以缓解这种情况，因为苦菜仔中含有胆碱，可以治疗感冒发热、咽喉炎等。2、促进发育：有些孩子还在长身体的时候，可以多吃点苦菜仔，苦菜仔中富含的各种氨基酸和无机盐，能够促进骨骼的生长。苦菜中的维生素会被人体所吸收，能够补充身体所需的多种维生素。3、改善消化不良：苦菜仔中富含丰富的维生素C和胡萝卜素，对缓解便秘和消化不良有很好的作用，如果是肠胃方面的问题，比如胆囊炎，可以多食用些苦菜仔来控制病情。
建议在食用苦菜仔时，应避免加热时间过久，导致营养成分被破坏，营养价值降低。
2022-09-07 23:50
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
