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女人常吃桂圆肉的功效
补充说明：女人常吃桂圆肉的功效
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
女人常吃桂圆肉一般具有补益气血、促使排便等作用。
1、补益气血：桂圆含有很多营养成分，包括大量的铁元素。铁是人体血红蛋白产生所需的元素，能够起到补血的作用，所以如果有贫血的症状，可以适当地吃一些桂圆，这样也能起到缓解的作用。2、促使排便：桂圆除了含有蛋白质、葡萄糖等物质外，还含有纤维素物质，能够促进身体新陈代谢的物质，所以适量的吃桂圆，能有效促进排便，预防便秘。
建议在日常生活中可以适量食用桂圆，避免过多食用引发上火。可以多吃新鲜的水果和蔬菜。保持规律的作息，才能对女人起到更好的保养作用。
2022-09-07 23:50
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
