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鳗鱼有什么功效
补充说明：鳗鱼有什么功效
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
鳗鱼的功效一般有补虚养血、保护视力、预防骨质疏松症和美容养颜等。
1、补虚养血：鳗鱼肉富含优质蛋白质和多种人体必需的氨基酸，具有祛湿、抗结核的功效，是慢性病、肺结核患者的良好营养品。2、保护视力：鳗鱼含有丰富的维生素A和维生素E，对防止视力退化、保护肝脏、恢复精力有益。鳗鱼肝富含维生素A，可以预防夜盲症。3、预防骨质疏松症：鳗鱼是一种富含钙的水产品，经常食用可以增加血钙值，强身健体。4、美容养颜：鳗鱼的皮和肉中含有丰富的胶原蛋白，可以美容养颜，延缓衰老。
建议对鳗鱼过敏的患者避免食用，防止引起不适。
2022-09-07 23:50
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
