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金桔干泡水喝的功效与副作用
补充说明：金桔干泡水喝的功效与副作用
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
干金桔泡水吃，有补充维生素、增进食欲的作用。副作用是可能刺激胃黏膜，引起肠胃不适。
金桔可以防止血管破裂，降低毛细血管的脆性，对减缓动脉硬化有很好的作用。金桔干无毒，可用清水代替茶水浸泡，可长期饮用，能提高人体免疫力，维护心血管健康。喝金桔干茶有一定的禁忌。喝金桔茶不能喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到金桔干中的果酸会凝固，导致消化不良、腹胀腹痛等不适。饭前或空腹不宜喝金桔水，会对胃黏膜造成一定伤害，引起胃部不适。爱上火的人不可以喝金桔茶，可能会引起不良症状。
建议养成健康的生活习惯，多喝水。
2022-09-07 23:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
