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脾气虚怎么引起的
补充说明:脾气虚怎么引起的
2022-08-05 18:21
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脾气虚一般由饮食不规律或不洁、情绪变化、患者长期生活在寒冷潮湿的环境中引起。
1、饮食不规律或不洁:在日常生活中人们不注意自我保健,经常吃一些生冷食物和不易消化的食物,或不洁食物或暴饮暴食,特别是晚上吃宵夜,容易增加脾胃负担,损伤脾胃,导致脾虚。2、情绪变化:由于长期情绪抑郁或焦虑,患者思虑过多,容易导致肝气不适,进而影响脾胃气机升降,出现脾胃运化不畅、食欲不振、腹胀、恶心、反酸等症状。3、患者长期生活在寒冷潮湿的环境中:会导致体内寒湿过多,寒伤脾阳,湿困脾伤脾胃,使脾的运化功能无法正常工作,导致食欲下降,吃生冷食物时全身嗜睡、腹泻等症状。
建议患者养成良好的生活习惯,平时注意饮食清淡,作息规律。
2022-09-07 23:51
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