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孩子有拖延症怎么办
补充说明：孩子有拖延症怎么办
2022-08-15 17:20
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马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
孩子有拖延症一般可以通过时间价值的培养、奖励政策、行为培养等方式进行改善。
1、时间价值的培养：孩子的拖延症很大程度上是因为缺乏时间观念，家长要给孩子培养时间价值观，告诉孩子珍惜时间的重要性，介绍成功人士的事迹，明确混日子的危害性。2、奖励政策：鼓励孩子有时间观念，拒绝拖延。当孩子表现出时间感时，要及时给予奖励，通过积极的促进来巩固孩子观察时间的习惯。3、行为培养：对于孩子的日常培养，要注重孩子时间观念的培养，比如每一项工作都给孩子定时，养成定点写作业的习惯。当习惯形成后，拖延症的问题就会迎刃而解。
要注意孩子的饮食和睡眠，要有充足的营养和健康的膳食。
2022-09-09 17:04
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拖延症，英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
