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成人先天性髋关节发育不良怎么锻炼

发病时间:不清楚

成人先天性髋关节发育不良怎么锻炼

补充说明:成人先天性髋关节发育不良怎么锻炼

2022-08-15 17:20

先天性髋关节发育不良 肩膀 下肢 膝盖

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精选回答(1)

马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、

提问

成人先天性髋关节发育不良可以通过站立姿势练习法、座椅锻炼方法等方法进行锻炼。
1、站立姿势练习法:如扶物下蹲法,患者用一只手或两只手向前伸展,握住固定装置。双脚与肩膀一样宽,站直,缓慢蹲下,然后再次站立3到5分钟。如患肢摆动法,用一只手或两只手向前伸展,或侧身握住固定物体。单足负重站立,患肢屈曲、伸展和内收,外展和摆动3到5分钟。2、座椅锻炼方法:如髋关节屈曲法,患者坐在床边或椅子上,下肢自然分开,患肢反复弯曲髋关节和膝关节3到5分钟。如开合法,患者坐在椅子和凳子上,臀部、膝盖和脚踝呈90度角,双脚并拢。利用双脚之间的空间外展和内收膝盖3到5分钟,主要是外展。
建议患者适当运动,尽量避免进行增加髋关节负重的锻炼。

2022-09-09 17:04

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髋关节发育不良

先天性髋关节发育不良包括下面三个层次之典型病变:(1)髋关节发育不良(2)髋关节半脱位(3)髋关节完全脱臼。髋关节发育不良指的是婴儿或儿童的髋关节不是因为受伤、感染并发症、各种肌肉麻痹或其他神经病变引起的问题。

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