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血稠吃什么食物好
补充说明：血稠吃什么食物好
2022-08-05 18:21
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邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
血稠一般是指高脂血症，高脂血症吃粗粮、蔬菜、水果等食物比较好。
1、粗粮
高脂血症可能是长期吃高脂肪的食物引起的，如红烧肉、炸鸡等，建议在平时多吃粗粮，如燕麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。
2、蔬菜
高脂血症的患者也可以多吃新鲜的蔬菜，如芹菜、白菜等，能够促进体内的血液循环，有利于病情的恢复。
3、水果
高脂血症的患者也可以适当吃富含维生素C的水果，如橙子、苹果等，能够促进体内的新陈代谢，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以吃瘦肉、鱼肉等食物，但食物无法起到治疗疾病的作用，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
2022-09-06 15:15
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
