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精神衰弱的人怎么调理
补充说明：精神衰弱的人怎么调理
2022-08-05 18:21
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精选回答(1)
邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
精神衰弱的人可以通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方式来调理。
1、调整生活方式
在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时还要保持健康的饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、油炸食品等，以免加重病情。
2、心理治疗
患者还可以及时到正规医院的精神心理科，通过心理疏导的方式来改善病情。
3、药物治疗
如果病情比较严重，患者也可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够起到安神的作用，能够有效改善病情。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式来改善病情。
2022-09-01 16:31
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