发病时间：不清楚
黑茶有什么功效
补充说明：黑茶有什么功效
2021-07-05 10:26
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黑茶具有辅助降低胆固醇、减肥、改善睡眠的功效，具体如下。
1、辅助降低胆固醇
黑茶中含有较多的茶多酚、咖啡碱以及黄酮类化合物等物质，可以帮助降低血液中的胆固醇含量，从而达到辅助降低胆固醇的功效。
2、减肥
黑茶中含有较多的茶多酚、茶碱以及黄酮类化合物等物质，可以帮助分解体内的脂肪，促进脂肪的代谢，从而达到减肥的效果。
3、改善睡眠
黑茶中含有较多的咖啡因、茶碱等物质，可以帮助刺激中枢神经系统，促进神经系统的兴奋，可以起到改善睡眠的功效。
虽然黑茶的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对黑茶过敏的人群，同时患有神经衰弱、胃溃疡、孕妇等人群也不建议饮用，以免对身体造成不良的影响。另外，患者在饮用黑茶时应注意避免与辛辣刺激性食物一同食用，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，引起不适症状。
2021-08-03 15:07
举报相关问题
向医生提问
对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
