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异食癖是缺乏什么元素引起的
补充说明：异食癖是缺乏什么元素引起的
2022-08-15 17:20
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张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
异食癖一般是缺乏铁元素和锌元素等导致。
对于儿童来说，可能常见的是考虑缺铁或缺锌。首先，如果发现孩子有异食癖，要带孩子去医院多做检查，查血常规和微量元素，看看孩子有没有贫血。有时候孩子肠道里有寄生虫，也可能导致异食癖。因此，确定孩子出现任何异常的原因是最重要的。只有确定了病因，才能指导进一步的治疗。家长不要盲目补锌补铁。
建议患者在日常生活中调整饮食习惯，多吃富含锌和铁的食物，如瘦肉、动物内脏、蛋类、谷类、蔬菜和水果等，增加维生素类食物的摄入。同时要多关心患者，保持心情舒畅。
2022-09-14 20:55
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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