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油条泡豆浆吃了会长胖吗
补充说明：油条泡豆浆吃了会长胖吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
油条泡豆浆吃了是否会长胖，需要根据具体情况进行判断。如果适量吃，可能不会长胖，如果过多吃，可能会长胖。
1、可能不会长胖
油条泡豆浆主要是用油炸的豆浆制作而成，在制作的过程中，会加入大量的白糖、食用盐、花椒等调味品，而且油条本身热量并不高，如果日常只是少量吃，并不会导致脂肪堆积，所以可能不会出现长胖的现象。
2、可能会长胖
油条泡豆浆中含有大量的油脂，而且在制作的过程中，如果加入了大量的糖分，并且过量吃，可能会导致脂肪堆积，使体内的热量增多，如果日常只是少量吃，可能不会出现长胖的现象，但是过量吃可能会长胖。
建议在日常生活中吃油条泡豆浆时要控制好量，避免过量吃，吃完后也可以适当的参加运动，能够消耗体内多余的热量。
2023-07-23 04:11
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
油条泡豆浆吃了是否会长胖，一般需要根据摄入量和患者综合情况来判断。
油条属于油炸食品，含有较多的脂肪和热量，豆浆是用各种的大豆研磨。通常食用适量的油条泡豆浆，并进行适当的运动，使其能量摄入低于其能量消耗，这不会导致肥胖。然而患者吃得较多油条泡豆浆，并且不同时锻炼，能量摄入将超过能量消耗，剩余的能量将转化为脂肪，这可能导致肥胖。
如果患者想减肥，需要在一日三餐中保持规律和适当的饮食，实现营养均衡。不要经常吃高盐、高糖和高油脂的食物，还要坚持锻炼，如游泳、瑜伽和跑步等。
2022-09-01 17:29
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
