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宝宝可以吃竹笋吗
补充说明：宝宝可以吃竹笋吗
2022-04-08 14:09
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
宝宝可以吃竹笋。但是宝宝的胃肠功能发育不完善，食用竹笋可能会引起胃肠不适，所以建议适量食用。
竹笋中含有丰富的粗纤维，能够促进胃肠蠕动，加快食物的消化与吸收，可以辅助预防便秘。竹笋中还含有丰富的赖氨酸、蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，能够为机体补充营养，促进机体的生长发育。此外，竹笋中含有的维生素B1，可以促进宝宝的食欲，改善食欲不振的情况。因此，宝宝可以适量吃竹笋。但是需要注意的是，竹笋性寒，过量食用可能会引起胃肠不适，从而出现腹泻、腹痛等症状。所以建议适量食用竹笋。
日常生活中，建议宝宝以清淡、易消化的食物为主，如面条、小米粥等，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，但要避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、胡椒等。如果宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-04-19 11:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
