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亚麻籽油治疗便秘吗
补充说明：亚麻籽油治疗便秘吗
2022-09-09 21:53
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赵进 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：胃肠肝胆疾病的诊治
提问
亚麻籽油通常可以辅助治疗便秘，但具体的效果因人而异。
亚麻籽油是亚麻籽榨取的油类，其中含有丰富的不饱和脂肪酸、粗蛋白、脂肪等营养物质，可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。但亚麻籽油只能起到辅助治疗的作用，无法代替药物治疗便秘，如果患者便秘的症状比较严重，还需要在医生的指导下口服麻仁润肠丸、芦荟胶囊等药物进行治疗。
患者在日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如肥肉、油炸食品等。可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打球等，有利于提高自身的抵抗力。
2022-09-21 15:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
