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吃毛豆升血糖吗
补充说明：吃毛豆升血糖吗
2022-09-09 21:53
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徐珊珊 主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：内分泌代谢病，高血压病，常见多发病的急诊急救，冠心病，脑梗死，糖尿病，肾脏病等等
提问
吃毛豆一般会升血糖。
毛豆属于一种豆类食物，其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。但由于毛豆中的碳水化合物、脂肪含量较高，所以吃毛豆一般会升血糖。
如果患者出现血糖升高的情况，建议少吃毛豆，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，这些食物中的糖分含量较低，适量食用一般不会导致血糖升高。如果患者出现血糖升高的情况，建议及时到医院就诊，明确病因，对症治疗。
2022-09-21 15:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
