发病时间：不清楚
我最近想要美白，请问青柠檬跟黄柠檬哪种有美白效果啊？
补充说明：青柠檬跟黄柠檬哪种有美白效果
2022-09-23 20:51
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精选回答(1)
邓健 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：腋臭，面部皮肤松驰皱纹，鼻综合，唇整形唇裂二期
提问
青柠檬和黄柠檬都是具有一定美白效果的。
1、青柠檬：青柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养成分，能够起到美白养颜的效果。同时，还可以将脂肪、蛋白转化为二氧化碳，抑制脂肪的聚集，到减肥瘦身的目的。2、黄柠檬：黄柠檬也是柠檬的一个品种，其中含有丰富的维生素C，能够起到抗氧化的效果，对于皮肤的美白有一定作用。但是如果短期内使用效果不会很明显，可以长期使用。
如果想要美白，单纯靠青柠檬和黄柠檬，效果不会明显。可以通过注射美白针的方法，能够清除皮肤内的黑色素，达到美白的效果。
2022-09-26 10:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
